Te invito a que dediques un momento para ti, sin distracciones para que obtengas los mejores resultados ¿Estás list@? realizar el test ¿Es el amor suficiente en una relación de pareja? No, rotundamente no. Para conducir un coche aprendemos a hacer una serie de cosas. Nos enseñan a mover las marchas, el volante, cómo funciona … Leer más
¿Qué son los 9 pasos clave en mi método de terapia de pareja? Si has llegado a este artículo, es porque seguramente ya conoces algo sobre mí o sobre mi metodología. A veces, es necesario seguir una serie de pasos para poder satisfacer las necesidades que tiene una pareja. Las terapias de pareja son unos … Leer más
¿Disfrutas de tu día a día y de las pequeñas cosas? Esta sería una pregunta muy oportuna que deberías hacerte frecuentemente para ver si te estás perdiendo de algo. Quiero compartir contigo mi Lifestyle. Como tengo perro, tengo unas rutinas muy marcadas… Los que tenemos perro sabemos que el paseo de la mañana, mediodía y … Leer más
Sé que muchas personas sufren por problemas de dependencias emocionales, y le es muy difícil superar este estado por más que lo intenten Si este es tu caso, o dudas, sigue leyendo. En este post te voy a hablar de experiencias para que te puedas sentir identificada y te voy a dar tips que te … Leer más
Para mí, lidiar con personas que usan el victimismo me resultaba muy cuesta arriba. Yo reconozco que antes lo llevaba fatal. ¿Será que yo también lo había hecho alguna vez? Es súper importante que aprendas a identificar rápidamente este rol en las personas ya que los que lo usan o lo hemos usado alguna vez, … Leer más
Sí se puede volver a amar con el corazón roto, claro, pero ¿te refieres a amar de verdad? Entonces no es tan fácil… Y además sé por experiencia propia que cuando acaba mal una relación, y arrastramos ya una serie de fracasos en otras relaciones, podemos llegar a sentir pánico a empezar una nueva relación, porque … Leer más
Hoy os quiero hablar de un tema muy importante en las relaciones de pareja y de la propia vida; me refiero a cómo puedes ofrecer tu apoyo a alguien cuando está pasando por momentos difíciles, si necesita de ti. Una realidad muy actual “Mi pareja, con esto del Covid, ha perdido a su madre y lo … Leer más
Para que las relaciones personales funcionen, tienes que hacer cosas. No funcionan solas. Y el éxito que tengas en ellas condiciona el éxito que experimentas en tu desarrollo individual. Y no te estoy hablando sólo de relaciones de pareja. Te hablo de cualquier tipo de relación. ¿Por qué es importante que nos relacionemos con … Leer más
A veces, cada mucho tiempo, pasa por tu vida una persona especial, que te mueve toda por dentro, te hace sentir muchas cosas, cosas profundas. Y no te hablo de nada sexual ni nada por el estilo. Aunque podría serlo, pero no es el caso. Es más profundo que todo eso. Yo en las relaciones … Leer más
Respetar al otro tal como es para que tú puedas ser tú misma también.